อยากสวยต้องรู้จักทำ IF
ต่อจากนี้ไปเคล็ดที่ว่าลับ จะไม่ลับอีกต่อไป ถ้าใครอยากหุ่นสวย หุ่นเอวบางร่างเล็กแบบสาวๆ หนังx ต้องเข้ามาฟังทางนี้เลย วันนี้จะเอาวิธีการลดน้ำหนักที่สาวๆ ตามหามาบอก ไม่ต้องพึ่งยาลดน้ำหนักที่แสนอันตราย แต่แค่กินให้ถูกเวลาเท่านั้นเอง และเราจะพาไปรู้จักกับคำว่า Intermittent Fasting หรือที่เขาเรียกกันว่าวิธีการทำ IF นั่นเอง บอกเลยว่าการทำตาม วิธีนี้ได้ผลอย่างแน่นอน เพราะเหล่าพวกดาราทำกันแล้วลดได้จริงเสียด้วย IF คืออะไรกันนะ เรามาสร้างความรู้จักกับวิธีลดหุ่น สวยแบบนี้กันเลย หุ่นสวยด้วย Intermittent...